Unten ohne, ein Ausflug in den Barfußpfad Neuss.
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Barfußlaufen macht Spaß und ist gesund !
Ende Mai 2003 eröffnete der Barfußpfad in Neuss.
Am Hochzeitshain, direkt in der Nähe der Erft ist ein ca. 400m Rundweg entstanden.
Auf diesem Rundweg können Sie Ihren Füßen eine Massage geben.
Fünfzehn verschiedene Beläge regen das Herz-Kreislaufsystem an, steigern den Blutdruck und wirken durchblutungsfördernd. Dadurch wird auch das Abwehrsystem des Körpers gekräftigt.
Die Beläge im Einzelnen:
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1. Kies 2. Sand 3. Rindenmulch 4. Marmor 5. Rundkiesel |
6. Basaltschotter 7. Rindenmulch (grob) 8. Cobra Pebbels 9. Muscheln 10. Kies |
11. Sand 12. Split 13. Humus 14. Rundkiesel 15. Basaltsplitt |
Zwischen den verschiedenen Belägen sind Rasenwege angelegt, die eine angenehme Ruhephase für die Füße sind. Besonders angenehm empfand ich den Sand, Rindenmulch, Rundkiesel und den Humus. Der Muschelweg ist allerdings nur etwas für ganz hartgesottene.
Aber testen sie selbst!
Weiter Informationen und Links zum Thema Barfuß wandern finden sie unter Barfusspfad-neuss.de

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